元恋人にLINEやSNSをブロックされ、連絡手段がなくなると、「もう二度と話せないのでは」と不安になるものです。
謝りたいことや伝えたい気持ちがあるほど、別の方法を探して連絡したくなるでしょう。
しかし、ブロックされているときに無理やり接触しようとすると、相手に警戒されてしまうので要注意！
復縁を望んでいるなら、すぐに気持ちを届けることよりも、相手が距離を求めている事実を受け止めることが大切です。
今回は、元恋人にブロックされた理由や、連絡手段がないときの対処法について解説します。
元恋人がブロックする主な理由
まず前提として、ブロックされたからといって、必ずしも強く嫌われているとは限りません。
元恋人が連絡を遮断する理由は、別れ方や現在の状況によって異なりますが、考えられる理由は次の通りです。
・別れた直後で感情を整理したい
・気持ちを整理するために距離を置いている
・連絡が来ると気持ちが揺れのでブロック
・何度も復縁を求められるのが苦痛
・新しい恋人ができた
残念ながら、相手がブロックした本当の理由は、本人にしかわかりません。
このようなときは、理由を確かめようとして別の連絡手段を探すのはおすすめしません。
辛いですが、まずは相手が今、連絡を望んでいないという事実を受け止めましょう。
別のアカウントから連絡するのは避ける
LINEをブロックされた場合、新しいアカウントを作ったり、別の電話番号を使ったりすれば、メッセージを送れる可能性はあります。
しかし、ブロックを回避して連絡する行為はおすすめできません。
相手は、現在の連絡手段を遮断することで「今はやり取りをしたくない」という意思を示しています。
その状態で別のアカウントから連絡すると、気持ちを無視されたと感じてしまうでしょう。
最初は一時的なブロックだったとしても、強引に接触したことで、解除する気持ちがなくなる可能性があります。
メール、SNSの別アカウント、勤務先への電話など、連絡できそうな方法を次々に試すのも避けましょう。
連絡できるかどうかではなく、その方法で連絡された相手がどう感じるかを考えることが大切です。
共通の友人に仲介を頼むときは慎重に考える
共通の友人がいる場合、「自分の気持ちを伝えて」「ブロックを解除するよう頼んで」とつい相談したくなるかもしれません。
しかし、この方法はおすすめしません。
また、友人に話してしまうと二人の問題に巻き込み、負担をかけてしまいます。
相手の近況を細かく聞き出したり、SNSの投稿を見せてもらったりするのも控えたほうがよいでしょう。
相手に伝われば、不信感を抱かれる原因になるので注意してくださいね。
ただし、借りた物の返却や金銭の精算など、どうしても解決しなければならない用件がある場合は別です。
その場合も、友人には詳しい感情を伝えてもらうのではなく、必要な用件だけを一度伝えてもらいましょう。
自宅や職場へ突然会いに行かない
連絡手段がないからといって、元恋人の自宅や職場へ突然訪ねるのは絶対に避けましょう！
自分としては、直接話せば誤解が解けると思っていても、相手にとっては予期していない訪問です。
驚かせたり、恐怖や不安を与えたりする可能性があります。
よく利用する店や駅などで、偶然を装って待つこともおすすめできません。
復縁には、相手から再び安心してもらうことが必要です。
相手の行動範囲に踏み込めば、そのための信頼を大きく損ねるおそれがあります。
今すぐ会いたいという気持ちが強いときほど、一人で行動を決めず、信頼できる友人に話を聞いてもらいましょう。
ブロック解除を待つ間は冷却期間と考える
連絡手段がない期間は、無理に状況を変えようとせず、冷却期間として過ごすのがおすすめです。
別れた直後は、お互いに感情が高ぶっています。
距離を置くことで、怒りや悲しみが落ち着き、交際していた頃の良い記憶を思い出せるようになる場合があります。
冷却期間の長さに正解はありませんが、少なくとも数週間から数か月は、こちらから接触しない時間が必要です。
ブロックが解除されているかを毎日確認するのではなく、自分の生活に意識を戻しましょう。
仕事や趣味に取り組む、生活習慣を整える、友人と過ごすなど、自分が穏やかになれる時間を増やすことが大切です。
相手に見せるための自分磨きではなく、自分自身が以前より心地よく生活できることを目標にしましょう。
別れた原因を冷静に振り返る
復縁を望むなら、ブロックが解除だけではなく、別れた原因についても考える必要があります。
連絡の頻度や束縛、感情的な言い争い、価値観の違いなど、二人の関係にどのような問題があったのかを振り返りましょう。
「相手が悪かった」「自分だけが悪かった」と一方的に決めるのではなく、お互いの言動や状況を客観的に見直すことがポイントです。
自分に改善できる部分があれば、具体的に何を変えるのか考えてみてください。
反省した気持ちを言葉で伝えるだけでは、関係が同じ状態に戻ってしまう可能性があります。
感情的になったときの対処法を身に付けるなど、実際の行動を変えることが重要です。
ブロックが解除されてもすぐ復縁を迫らない
時間が経ち、元恋人がブロックを解除することもあります。
ただし、解除されたことが復縁したいというサインとは限りません。
感情が落ち着いた、連絡先を整理した、ブロックを続ける必要がなくなったなど、さまざまな理由が考えられます。
解除に気づいても、すぐに長文の謝罪や復縁を求めるメッセージを送るのは避けましょう。
しばらく様子を見たうえで連絡するなら、相手が負担なく読める短い文章にします。
「久しぶり。急に連絡してごめんね。元気にしてる？」
最初はこの程度の簡潔な内容にとどめ、返信を求める言葉は入れないほうがよいでしょう。
返事がなければ、再び連絡を重ねず、相手の意思を尊重することが必要です。
連絡が来ない可能性も受け止める
冷却期間を置けば、必ずブロックが解除されるわけではありません。
相手が連絡を再開しない選択をする可能性もあります。
その可能性を受け止めることはつらいものですが、相手の意思を変えることはできません。
連絡を待ち続けることで毎日が苦しくなっているなら、自分の気持ちを整理することも考えましょう。
思いを紙に書く、友人に話す、写真やメッセージを見えない場所へ移すといった方法でも、少しずつ元恋人から意識を離せます。
復縁を諦めるかどうかを今すぐ決める必要はありません。
まずは相手を追いかけない期間を作り、自分の心と生活を守ることを優先しましょう。
まとめ
元恋人にブロックされて連絡手段がなくても、別のアカウントや友人を使って強引に連絡するのは避けましょう。
相手が距離を求めている意思を尊重し、冷却期間として自分の生活や別れた原因を見直すことが大切です。
解除後もすぐに復縁を迫らず、相手の反応を見ながら慎重に関係を築き直しましょう。
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